The Menopause Brain

Dr Lisa Mosconi

Autorka bestselera „The XX Brain“ pokazuje ženama kako da uspešno prođu kroz menopauzu i kako da iz nje izađu sa još „boljim“ mozgom.

Pad estrogena tokom menopauze utiče na ceo organizam od telesne temperature do raspoloženja i pamćenja, uz mogućnost da otvori put za kognitivni pad kasnije u životu.

Da bi uspešno odgovorili na te izazove, vodeća doktorka za zdravlje ženskog mozga neuronaučnica Dr Lisa Mosconi otkriva da menopauza utiče na jajnike ali i na mozak objašnjavajući ulogu najnovije HRT terapije kao što je“ dizajniranje estrogena“, hormonske kontracepcije i najvažnijih promena u životnom stilu uključujući dijetu, vežbanje i brigu o sebi.

Najbolje od svega, Dr Mosconi ruši mit da menopauza označava kraj pokazujući da je u pitanju prelazak. Nasuprot popularnom verovanju ona tvrdi da, ukoliko znamo da se brinemo o sebi tokom menopauze, možemo da iz nje izađemo obnovljenog i ojačanog mozga započinjući značajan i živopisan period života.

Poručite preko Amazon: https://shorturl.at/5dCiA